冬日宅家必看！
4部超治愈的欧美剧推荐
触达内心的一隅柔软
冬天最开心的时光
莫过于窗外飘着雪花
而我躲在温暖的被窝里
看治愈心灵的电视剧
暖暖亲情，漫漫成长
让我们距离美好更进一步
在冬天发生的任何不愉快都值得被遗忘
温暖和煦的阳光
雪白纯粹的世界
刚出炉的热气腾腾烤地瓜
一部治愈的电视剧
似乎都成了最好的缓解剂
今天给大家推荐
冬日在家必看的温情治愈欧美剧
愿这4部高分治愈剧能带给你细细碎碎的小温暖
01《我们这一天》This Is Us
一句话推荐理由
有人说，《我们这一天》满足了我对人与人之间最美好情感的所有想象。
心情不好的时候，第一反应总是会去看《我们这一天》（《This Is Us》），随便打开一集就能沉浸其中，观看的过程就像是给大脑补充养分，让自己全身心沉溺在被感动被理解的氛围里。
它能让你真切感受到美好爱情、坚固亲情和温暖友情的模样，无形中你能获得许多宽慰，让人对烟火生活充满了向往。
《我们这一天》给每个人都留出了生存道路，这是它的魔力，它永远跟我们自己的生活一样，有坎坷，但终究是充满希望的。
如果只用一个“好”字来形容《我们这一天》，那实在是太单薄了，哪能说清那些让人心动的无数个瞬间、那些心脏被轻抚按摩的时刻、那些浪漫醉人的心意。
质朴、温暖、如同我们自己和身边朋友们的生活，那些心酸与快乐，欢笑与泪水都那么不经意的流淌。看过太多黑帮、罪案、奇幻的美剧观众，都被这部干净美好的剧集打动！
是的，这正是这部剧最大的吸引力之处，那就是，它几乎呈现了我们一生中所能遇到的所有情感，且能够看见你，懂得你，治愈你。
经典台词
I like to think that maybe one day you’ll be an old man like me, talking a young man’s ear off, explaining to him how you took the sourest lemon that life has to offer and turned it into something resembling lemonade.
我会畅想，也许有一天你会像我一样，垂垂老矣，跟一个年轻人絮絮叨叨地说着你曾经是如何把生活赠与你的最酸涩的一颗柠檬酿成一杯甜美的柠檬汁。
I mean, as parents, we talk a lot about what we want for our kids, right? I mean, I know I think about it a lot, what I want for mine. And I can come up with a fancy word that’s gonna make me sound a whole lot smarter than I actually am, but the one word that I keep coming back to is “okay”. I want my kids to be okay, I want my family to be okay.
为人父母，我们都会谈论我们对孩子的期冀。我自己就经常会想这个问题。我能想出很华丽的辞藻，而这些很华丽的辞藻会让我听起来聪明很多，但是，我总会绕回那个最朴实无华的词，那就是，好好的。我希望我的孩子们好好的，我的家人好好的。
02《万物生灵》
All Creatures Great and Small
一句话推荐理由
一个把心低到尘土，却始终在仰望星空的人。那闪耀着人性的善意，那朴素温暖的生活情调，不论过了多久，都值得我们动容。
这是一部非常解压治愈人心的英剧，该剧聚焦一位年轻兽医去乡间的经历，期间发生有许多好笑、温馨、可爱的小事，哈利笔下的动物和人都充满灵性，给人春风拂面般的感触。
这部剧的画面和场景非常非常美，你可以经常看到哈利行驶在乡间公路上，两旁是郁郁葱葱的田野，牛儿羊儿在悠闲地吃草，潺潺的小河从桥下流过，炊烟袅袅，晨昏日暮，还有远山如黛，让人仿佛可以透过屏幕，呼吸到那清新的空气，闻到泥土的气息。
平淡却不容轻视的生活，缓缓在我们眼前铺开，让人可以卸下疲惫，无比放松，心灵按摩神剧名副其实。剧中人物带有清教徒般优雅的气质，即在做事情的时候，带着美好原则，善于为别人考虑，甚至连动物也会在考虑当中。
记得有一句这样的话，评价作者吉米·哈利：谦卑、温和、乐观、悲悯。一个把心低到尘土，却始终在仰望星空的人。那闪耀着人性的善意，那朴素温暖的生活情调，不论过了多久，都值得我们动容。
经典台词
It’s good to dream, but it’s also good to wake up again and see the world as it truly is.
心怀梦想当然是好事，但从梦中醒来认识到世界的真相也不错。
Just don't be disppointed if there's not a pot of gold at the end of the rainbow.
如果在彩虹的尽头没有找到想要的东西，也不要失望哦。
03《小小安妮》Anne with an E
一句话推荐理由
一个曾被抛弃却又倔强、坚强、勇敢正义、率真、狂爱文学的女孩找到了属于自己的家、属于自己的朋友、属于自己的爱人和属于自己的未来。
这部剧改编自小说《绿山墙的安妮》。美剧版《小小安妮》的拍摄地点和原著一样，就在加拿大的爱德华王子岛，田野、河湾、碧海、森林，美成画！
安妮并不是一个“乖小孩”，甚至有些“古怪”。安妮非常喜欢给无生命之物取名字，比如她会把火车站角落里的白樱桃树亲切地称为自己来到岛上的“第一个朋友”，并且会联想到穿着白色婚纱的新娘。
她会苦恼于自己的外貌：干瘦身材、红头发、脸上还有很多小雀斑，甚至还想染发。她喜欢想象自己是公主，在孤儿院被欺负的时候，幻想中那些美好的事物就像一道微光，支撑着她活下去。
她太过话痨，因为想象力太过丰富，对身边的一切都好奇心旺盛到出奇，表达能力强的结果就是她小嘴一天到晚停不下来，太过聒噪。
其实这么多“古怪”源于安妮的经历：她仅出生几个月父母就相继去世，在孤儿院里备受霸凌，被转手到陌生人家帮佣又被虐待，甚至连来到绿山墙都是因为中间人阴差阳错传错了话，外貌也不符合当时的传统审美。
孩童的苦难遭遇让她既敏感又善良，她在逆境中也活出了一套自己的生存之道。她经历过最坏的事，却依然对人对事保有最大的善意和爱。
明明只是一群少年人的故事，但是剧中将青春期的叛逆、女性自我认知、学校霸凌、生活的苦难，用一种如同冰封下的溪流，细缓却冷入心底的呈现。
经典台词
Dear Anne,
亲爱的安妮
Since we are parting ways… perhaps forever, I feel I must unburden my heart.
既然我们就要分道扬镳了，也许永远不再相见，我一定要卸下我心中的担子
You are the fond object of my affection and my desire.
你是我爱慕和渴望的心悦对象
You, and you alone, are the keeper of the key to my heart.
你，只有你，保管着通往我心里的钥匙
Please don’t be alarmed.
请你不要惊慌
I don’t expect your favor, but I can’t in good conscience not reveal myself.
我不求你回应我的心意，但我必须要向你表明心迹，否则我会良心不安
I’m not engaged, nor will I be, unless it’s to you, Anne, my Anne with an E.
我没有订婚，以后也不会，除非是和你订婚，安妮，我心爱的名字里带有E的安妮
It always has been, and always will be …you.
我爱的一直是你，永远都是你
With love, Gilbert.
爱你的基尔伯特
04《良医》The Good Doctor
一句话推荐理由
无数的病例、无数感人的故事，它们都将在《良医》这部良心美剧中为我们慢慢诉说。
主角肖恩·莫非是一名患有学者症候群（在某种艺术或学术上有超乎常人的能力，有10%的自闭症患者有这种症候群）的外科医生。简而言之，就是一位情商负值的医学天才。扮演他的演员是我们非常熟悉的学霸——海默小天使。
作为童星出身的弗莱迪·海默，曾和约翰尼·德普出演电影《寻找梦幻岛》。13岁时因主演《查理与巧克力工厂》而被观众熟知。精通四个国家的语言，英语（英音和美音）、西班牙语、法语和阿拉伯语，剑桥大学全A成绩毕业。
本剧的编剧是赫赫有名的大卫·肖（代表作《豪斯医生》），与出品过的《实习医生格蕾》的ABC联合打造。
《良医》展现了医生对病患的救治与医生的自救两条故事线。一方面叙述了医疗剧的本质，讲述了在医院里，外科医生与病患之间的故事，另一方面则是讲述主角肖恩·墨菲（Shaun Murphy）战胜困难，逐渐成长的故事。
经典台词
The day that the rain smelled like ice cream,
那天雨的味道像冰淇淋一样
my bunny went to heaven in front of my eyes.
我的兔子在我眼前去了天堂
The day that the copper pipes in the old building
那天老楼里铜水管的味道
smelled like burnt food,
像烤焦的食物一样
my brother...
我的弟弟
went to heaven in front of my eyes.
在我眼前去了天堂
I couldn't save them.
我救不了他们
It's sad.
很难过
Neither one had the chance to become an adult.
他们都没有机会长大成年了
They should have become aduts.
他们本应长大成年的
They should have had children of their own
他们应该有自己的孩子
and loved those children.
并且很爱他们的孩子
And I want to make that possible
我希望能帮助其他人
for other people.
实现这一切
辛苦学习的我们
感觉身心俱疲的我们
需要治愈力量来和自己独处
看一部治愈系电视剧
沉浸在其中
触达内心的一隅柔软
抚平焦虑，直至内心
大家有什么推荐的温情治愈剧嘛？
可以在评论区留言哦~
参考链接：
https://mp.weixin.qq.com/s/RzfJAt_n4tOdXp19n7cu5g
https://mp.weixin.qq.com/s/isL87KImaDrp5O13JAXHOg
https://mp.weixin.qq.com/s/KjxlzLUjhluSP3t6236pDA
文案 | 牛美丁
编辑 | 牛美丁
责编 | 赵一林
审核 | 王 园
